De Opleiding mindfulnesstrainer kids

Uitgangspunt bij Mindfulness aan kinderen is net als bij volwassenen, hen bewust te maken van het hier en nu. Mindfulness leert kinderen meer in het moment te zijn, zich minder af te laten leiden door externe prikkels en op een aandachtige manier om te gaan met (probleem)situaties van alledag. Tevens brengen we kinderen in contact met de weldadige werking van stilte in een wereld vol hectiek.

Voor wie is de opleiding is bedoeld ?

De opleiding tot mindfulnesstrainer voor kids is bedoeld voor mensen die graag mindfulness willen integreren in hun werk met kinderen in de basischoolleeftijd: leerkrachten, intern begeleiders, remedial teachers, orthopedagogen, kindercoaches, kinderpsychologen en kinderyogadocenten.

Inhoud opleiding

Tijdens deze opleiding leer je de vaardigheden om mindfulnessoefeningen en meditaties aan te bieden aan kinderen. Onderdelen zijn: o.a.  speelse aandachtsoefeningen (gericht op lichaamsbewustzijn, gedachten en emoties), stiltespelletjes, lichaamsgerichte oefeningen, ademhalingsoefeningen, mindful bewegen, geleide meditaties, kinderyoga en compassieoefeningen. De oefeningen kunnen in groepsverband maar ook individueel worden aangeboden.

Reacties van cursisten:

” Praktisch en inspirerend lesprogramma, direct toepasbaar in de praktijk”

” Hele fijne sfeervolle dagen met ruimte voor inbreng van alle deelnemers. Veilige setting. Top!!”

” Vriendelijke, kundige en warme docent”

Na de opleiding

Na de opleiding ben je voldoende uitgerust om mindfulnessoefeningen en meditaties  te integreren in jouw werkveld zowel in een onderwijssetting als in een eigen praktijk.

Miriam Olthof

Docent Mirjam  Olthof

“Ik wil niet weten wat ik later word. Ik wil weten wie ik nu ben.” -Loesje